Há diversos efeitos positivos da postura correta ao sentar:

Para o Trabalhador:
- Bem-estar físico
- Aumento da concentração no trabalho
- Redução das queixas de desconforto nas diversas áreas corporais (pescoço, ombro, cotovelos...)

Para a Empresa:
- Motivação por parte dos trabalhadores por verem o investimento da empresa em sua qualidade de vida
- Redução de absenteísmo
- Aumento de produtividade como conseqüência de um ambiente de trabalho adequado às atividades exercidas
- Melhor imagem da empresa para seus clientes internos e externos